GINNASTICA DOLCE

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Momento meraviglioso per migliorare pressione e circolazione, distendere tensioni e contratture, correggere la postura, tonificare differenti parti del corpo, aumentare la forza muscolare e la flessibilità, potenziare l'equilibrio e, nondimeno.... Fare spazio al buonumore, eliminare lo stress e migliorare la qualità del sonno. Indicato e consigliato anche per donne in gravidanza.

Si eliminano tensioni superflue con esercizi semplici ed efficaci.